畢淑敏斥央視“你幸福嗎”太魯莽：幸福沒(méi)那么簡(jiǎn)單

　　央視提問(wèn)太過(guò)魯莽

　　幸福沒(méi)有那么簡(jiǎn)單

　　畢淑敏昨日來(lái)渝舉行講座，重慶晨報(bào)記者對(duì)話這位作家兼心理學(xué)家

　　昨日上午，北京市作協(xié)副主席、心理學(xué)家畢淑敏來(lái)渝，在重慶科技館主講“心理健康與幸福人生”，數(shù)百名市民在現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了這一講座。在講座結(jié)束后，重慶晨報(bào)記者爭(zhēng)取到了與畢淑敏對(duì)話的機(jī)會(huì)。

　　央視太過(guò)魯莽

　　幸福不可以隨問(wèn)隨答

　　重慶晨報(bào)：畢老師你好，央視關(guān)于幸福的提問(wèn)播出后，幸福成了熱詞，你怎么看這個(gè)提問(wèn)？怎么看幸福？

　　畢淑敏：我覺(jué)得央視那種逮著一個(gè)人就問(wèn)“你幸福嗎？”的提問(wèn)方式太過(guò)魯莽。幸福沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，可以隨問(wèn)隨答。我在被稱(chēng)為亞洲最幸福國(guó)家的不丹做過(guò)全球聞名的《幸福試卷》，人家有幾百道測(cè)試題，比如你知道曾祖父曾祖母的姓名嗎？你能否說(shuō)得出你家200米以內(nèi)所有植物的名字？幸福一定存在于精神世界里，跟文化有關(guān)，跟情懷有關(guān)，跟成長(zhǎng)有關(guān)，說(shuō)到底幸福是長(zhǎng)久的有意義的快樂(lè)，是靈魂的成就，而非金錢(qián)的功勞。

　　重慶晨報(bào)：在經(jīng)濟(jì)社會(huì)，不少現(xiàn)代人感慨幸福沒(méi)與物質(zhì)成比例增長(zhǎng)，反而覺(jué)得幸福很缺失，你怎么看這個(gè)問(wèn)題？

　　畢淑敏：按照美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛的研究，人的需求，第一位是解決溫飽，這是生理需要；第二位是安全的需要；第三位是愛(ài)與被愛(ài)的需要；第四位是尊嚴(yán)的需要；第五則是自我體現(xiàn)、自我潛能的體現(xiàn)和發(fā)揮。正是因?yàn)槲覀兛缭搅藴仫柕碾A段，正向更高的層次去邁進(jìn)，才會(huì)把幸福這個(gè)問(wèn)題提到一個(gè)高度上。幸福理應(yīng)也必將成為人的奮斗目標(biāo)，幸福如同幽暗中的光，明亮而溫暖，我們要追求，同時(shí)需要呵護(hù)、珍惜。

　　婚姻要想幸福

　　雙方價(jià)值觀必須一致

　　重慶晨報(bào)：“執(zhí)子之手，與子偕老”是很多人的婚姻夢(mèng)想，但現(xiàn)實(shí)卻是離婚率超高，你怎么看現(xiàn)代人的婚姻？

　　畢淑敏：物質(zhì)高度發(fā)展，現(xiàn)代人特別容易迷失自己，不清楚自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀，只看重婚姻華麗的外衣，草率進(jìn)入婚姻，因此婚姻問(wèn)題比較多。(婚姻)關(guān)系不能維持時(shí)，結(jié)束這段關(guān)系也是可以接受的。我覺(jué)得在婚姻里面的這種修煉是兩個(gè)人終身必修的功課，要學(xué)著去理解人，關(guān)切人，學(xué)著做出忍耐與妥協(xié)，學(xué)著共同去承擔(dān)責(zé)任，學(xué)著在風(fēng)和日麗的時(shí)候相依相伴，在風(fēng)雨交加的時(shí)候也要相濡以沫。

　　重慶晨報(bào)：你認(rèn)為幸�；橐龅暮诵脑�素是什么？

　　畢淑敏：(夫妻雙方)價(jià)值觀一致。只有價(jià)值觀一致的人才能彼此理解，同甘共苦，共同成長(zhǎng)。

　　國(guó)人心理分裂

　　人前一套人后又一套

　　重慶晨報(bào)：你提到中國(guó)是最需要心理醫(yī)生的地方，那么你認(rèn)為中國(guó)人當(dāng)下最普遍的心理危機(jī)是什么？

　　畢淑敏：中國(guó)人現(xiàn)在最大的心理危機(jī)就是分裂———說(shuō)的和想的不一樣，說(shuō)的和做的不一樣，當(dāng)著人和背著人不一樣，好像每個(gè)人都戴著假面生活，大家都在騙人騙己。

　　重慶晨報(bào)：面對(duì)分裂，作為個(gè)體如何自我救贖？

　　畢淑敏：這需要一種延續(xù)的內(nèi)心構(gòu)建過(guò)程，需要學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，最后“修為”。我們尊重生命的真實(shí)過(guò)程，也深知世界比想像中脆弱。有光明，有溫暖；也有黑暗和冷酷，但人生還是有希望的。我們?cè)绞强吹饺诵缘挠陌抵�處，越相信它�?huì)有出口。在關(guān)系的寒冷中尋找溫暖，在殘酷中爭(zhēng)取柔和。

　　重慶晨報(bào)：上月你出版了《星光下的靈魂》，我記得你曾在早期作品里多次描寫(xiě)藏北星光的浩瀚和清澈。多年以后，你把星空放入書(shū)名，是想提醒忙碌的現(xiàn)代人別忘仰望星空嗎？

　　畢淑敏：對(duì)，星空是大自然賜予我們的心理治療師。我在西藏待了10年，在藏北的星空下，確實(shí)有一種震撼感，真正理解了宇宙之遼闊，生命之短暫。不論時(shí)代怎么變化，做人的根本指標(biāo)沒(méi)變。你不能決定風(fēng)的方向，但你可以決定心的坐標(biāo)。